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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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【素食文化】素食,是因为敬畏生命，长养慈悲心。
发布时间：2020/06/08浏览次数：836
尊重生命是素食一个很重要的观念。大自然的一花一木，都是有生命的个体，任意伤生害命，都是欠缺尊重生命的行为。 人是万物之灵，是生命最高的形式，是地球上万物的主宰－－难道这还是个问题吗？ 然...
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【素食养生】立夏，一年养心正当时!立夏吃什么最养生？
发布时间：2020/05/05浏览次数：911
立夏是夏天的第一个节气。此时，气温升高，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，夏属火，火气通于心，夏季与心气相通，暑易伤气，暑易入心。夏天易感到烦躁不安，容易出现失眠、口腔溃疡等上火症状，立夏养生首先...
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【禅茶师】我们常说“禅茶一味”，看似简单，真正读懂它的人有多少？
发布时间：2020/04/29浏览次数：1133
茶是什么？ 饮茶不过两个动作：拿起、放下。 人遇不快，喜欢借酒消愁，岂不知“借酒消愁愁更愁。”而在一盏茶的拿起与放下之间，却能看清几多人世间的分寸。 它让人静心定思，心境纯澈，这便是茶。 ...
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吃素太难了？不，吃素很容易！掌握正确吃素的诀窍，吃素营养又健康
发布时间：2020/04/14浏览次数：1202
只要你下定决心， 一切都很简单！ 一说起吃素，很多人马上说“吃素太难了！” “我虽然不是餐餐吃肉，但完全不吃肉做不到。” “我每顿都要吃肉，一餐不吃就难受。” “吃肉吃习惯了，不吃不习惯。” 一说起吃素，...
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【素食文化】红楼梦里 话说贾府3种特殊养生粥
发布时间：2020/04/09浏览次数：779
初春时节，气温回升，万物萌发，人体由于一时不能适应季节、气温的变化，各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态，而容易变得困倦嗜睡，不思饮食。而此时食粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能...
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【素食养生】春天，“素食之王”要多吃，营养又美味，简单一拌，全家都爱吃
发布时间：2020/04/08浏览次数：930
春天，“素食之王”要多吃，营养又美味，简单一拌，全家都爱吃 已经进入春天很久了，但是在温度上还是不那么明显。一般在清明过后都可以穿上比较单薄的衣服了，但是今年却不行，到现在素素还穿着比较厚的外套。 所...
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【素食文化】禅茶一味，冷暖甘香
发布时间：2020/04/07浏览次数：842
"禅茶一味"的思想基础，茶于佛教的最初关系是茶为僧人提供了无可替代的饮料，而僧人与寺院促进了茶叶生产的发展和制茶技术的进步，进而，在茶事实践中，茶道与佛教之间找到了越来越多的思想内涵方面的共通之处。 ...
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【素食养生】素食食疗养生食谱
发布时间：2020/04/07浏览次数：866
山药南瓜粥 【材料】粳米、南瓜 、山药、糖 【做法】 ①粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。山药和南瓜去皮洗净，切成小块； ②锅内倒入600ml冷水，将粳米下锅，用大火煮沸后放入山药和南瓜...
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【素食养生】春季素食养生食谱
发布时间：2020/04/07浏览次数：880
白菇薏米山药汤 【材料】白玉菇、薏仁、铁棍山药、盐、生抽 【做法】 ①薏仁淘洗干净，用净水浸泡2小时，铁棍山药洗净切段，淡盐水浸泡后再用清水冲洗，白玉菇去根茎后冲洗干净； ②取一口砂锅，...
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【素食养生】极度美味的素食养生食谱
发布时间：2020/04/07浏览次数：853
素食食谱健康的素食养生食材制作。小伙伴们快快尝试吧~秘制冬瓜茶 【食材】冬瓜、梨、红糖、黄冰糖、陈皮、甘草【功效】祛湿排毒，养身纤体【做法】1.洗净切块，冬瓜洗净，连皮带肉带籽，切成麻将方，梨削皮，切...
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【素食养生】极度美味的素食养生食谱
发布时间：2020/04/07浏览次数：755
今天小编为素食的小伙伴们提供一款十分养生的素食食谱，请各位伙伴们回家动手做起来吧！ 薏米红芸豆山药粥 【食材】红芸豆50g、薏米80g、山药50g【做法】先将薏米、红芸豆清洗，大火煮开后小火煮30分钟后加入山药...
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【素食养生】健脾益气的素食美味食材
发布时间：2020/04/07浏览次数：1255
玉米玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、...
