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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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【素食菜谱】 麻酱豆角
发布时间：2020/06/16浏览次数：883
素食菜谱： 麻酱豆角 -素食材 料- 豆角250克、芝麻酱30克 食盐、香油半小勺 -素食做 法- 1. 豆角洗净；锅内放水，滴几滴植物油； 2. 水开后放入豆角二三分钟，把豆角焯熟； 3. 准备半盆凉白开，焯...
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【素食菜谱】特味芽菜蒸茄子
发布时间：2020/06/16浏览次数：1014
素食菜谱：特味芽菜蒸茄子 -素食材 料- 紫长茄子1根、芽菜15g 姜末小半勺、生抽半勺 香油3滴、辣酱4小勺 红干椒3-5个、盐半小勺 -素食做 法- 1. 一茄子切成宽度均匀的条状；...
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【素食菜谱】素什锦
发布时间：2020/06/16浏览次数：1030
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，素食，不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与素食刻在灵魂里，这世上，唯爱与素食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！ 鲜香美味的素菜，...
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【素食菜谱】双椒杏鲍菇
发布时间：2020/06/16浏览次数：770
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，素食，不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与素食刻在灵魂里，这世上，唯爱与素食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！ 鲜香美味的素菜，...
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【餐饮热点关注】地摊经济回归，真的会逼死实体餐饮吗？
发布时间：2020/06/10浏览次数：866
这两天，一条“城管喊你去摆摊”的新闻又将“地摊经济”推上了热搜。 为了释放“地摊经济”的活力，江西九江瑞昌市特别设置了流动商贩临时拜访点，同时安排城管主动打电话动员一些小商贩到指定地点摆摊经营，让不少...
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【素食养生】骨头汤不补钙！17种补钙食物错过就可惜了
发布时间：2020/06/10浏览次数：970
补钙问题伴随我们的一生，小时候长个要补钙；长大后减缓钙流失要补钙；老了预防骨质疏松要补钙。很多人会觉得，补钙是小孩和中老年人的事儿。但这种看法显然是大错特错！那到底要怎么补钙？很多人的第一反应就是...
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【素食菜谱】橙汁苦瓜
发布时间：2020/06/10浏览次数：926
【素食菜谱】橙汁苦瓜 素食材料： 苦瓜1根，胡萝卜1根，橙汁1瓶 步 骤： 1、胡萝卜去皮切条，苦瓜去籽切条。 2、锅内倒水，加少许盐焯熟胡萝卜和苦瓜，捞出后放入冰块中，搅拌降温。 3、盛出冷却好的...
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【素食菜谱】苦瓜甜椒
发布时间：2020/06/10浏览次数：822
【素食菜谱】苦瓜甜椒 素食材料： 长苦瓜1根，甜椒1个，盐1茶匙，生抽2茶匙，植物油1汤匙，蔬果调味粉少许，姜片2片 步 骤： 1、苦瓜洗净，去瓤，切片 2、甜椒去蒂去籽，洗净后，切成甜椒丝 3、姜洗净后，...
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【素食菜谱】苦瓜炒莲藕
发布时间：2020/06/10浏览次数：952
【素食菜谱】苦瓜炒莲藕 素食材料： 苦瓜半根，莲藕1节，红椒半只，南瓜1小块，盐、植物油、蔬果粉、淀粉适量 步 骤： 1、莲藕刨去皮切条，苦瓜去籽切条，红椒、南瓜切条； 2、苦瓜、南瓜分别入沸水中焯...
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【素食菜谱】尖椒豆豉炒苦瓜
发布时间：2020/06/10浏览次数：1238
【素食菜谱】尖椒豆豉炒苦瓜 素食材料： 苦瓜2根，尖椒2个，盐、豆豉、甜椒、生抽、蔬果调味粉适量 步 骤： 1、苦瓜对切开，将籽剖出，切片后放适量盐进行腌制 2、尖椒切圈，红椒切丝，生姜切片 3、豆豉切...
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【素食养生】神奇的苦味蔬菜，1根苦瓜=8幅药！
发布时间：2020/06/10浏览次数：866
爱吃酸甜辣咸的人很多， 喜欢苦味的人也不少。 苦瓜就是神奇的苦味蔬菜！ 经常吃苦瓜的人看过来！ 苦瓜的功效 1. 清热去火 夏天来了，不吃点苦瓜怎么能抵抗这难熬的燥热。苦瓜具有...
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【素食菜谱】香到没朋友，家常炒面片！
发布时间：2020/06/10浏览次数：894
两种常被忽视的素食蔬菜根，一个是香菜根，富含挥发油，可以提高食欲，另一个是菠菜根，富含铁元素，对于缺铁性贫血有很好的帮助，但这两种根在口感上比较硬，今天素素告诉大家一个简单的小窍门，...
