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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
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素食食疗不是药，但能让家庭少吃药。素食食疗师不是医生，但能通过...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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素食禅茶|普洱茶有哪“六味”？
发布时间：2021/08/07浏览次数：513
所谓“六味”是指：“香韵、茶汤的甜度、汤水的粘稠度、回甘生津、苦涩、喉韵”。其中六味中最重要的三大关键的就是“香韵、茶汤粘稠度、喉韵”。 1、香韵 不同的云南普洱茶茶树根系深度...
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素食禅茶养生|普洱茶熟茶既能养胃，又能减肥
发布时间：2021/08/07浏览次数：504
普洱熟茶性温和又能养胃暖胃，又有减肥之效，是不错的保健之品。 普洱茶熟茶功效一：养胃暖胃 因为的三重功效是经过后期的制作让普洱茶熟茶的性变温，当普洱茶熟茶进入人体肠胃后就会对胃部产生保护功...
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素食禅茶|普洱茶的品鉴
发布时间：2021/08/07浏览次数：514
提问： 请问有关喉韵的感受，有什么量化的描述吗？或者是有什么方法可以对比感受的？如何感受水路？是过喉的顺滑度吗？或者是和喉管的接触程度？ 普洱茶的品鉴可分为三个层面：外显风格、高...
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素食禅茶|在一盏茶里遇见秋
发布时间：2021/08/07浏览次数：535
一茶知秋，秋味在一盏茶里。 一叶梧桐知秋至，百花殆尽菊花香。 闲茶一杯窗前坐，半杯安暖半清凉。 当夏日的余热慢慢退场，秋水般明净的风就接踵而至了。凉风有信，秋知道。 没有哪个时节，能像...
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怎样的装修与家居配置，素食餐厅才能盈利？8月6日19:00资深素食经营专家为您揭秘!
发布时间：2021/08/07浏览次数：481
餐厅装修没有仪式感 “干饭人”的快乐少一半 现代人外出用餐常追求“仪式感”与大众餐厅不同，素食餐厅有着独特的风格和文化内涵如何用最合适的装修吸引顾客进店？ 咱们素餐投资管理研修...
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【素食健康】低钠盐、酱油、味精 这些调味品怎么用才健康？
发布时间：2021/08/05浏览次数：522
核心提示：如何才能 让全家人在享用香喷喷的菜肴时，能吃得 更健康？挑选和使用合适的调味品非常有讲究。 在家烹饪，少不了盐、酱油和味精。如何才能让全家人在享用香喷喷的...
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【素食养生】开胃选醋有讲究，如何健康“吃醋”？
发布时间：2021/08/05浏览次数：470
醋是常见的调味品之一。很多人做菜，多多少少都会放一点。不过，吃醋可不能随便吃，不然可能对身体有坏处。今天我们一起了解一下吧。 吃醋有什么好处？ 开胃 适量吃醋可开胃，...
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【素食烹饪】吃茄子美容抗衰还能防癌，这样吃最营养
发布时间：2021/08/05浏览次数：484
核心提示：茄子作为一种常见的紫色蔬菜，营养价值很高，你知道茄子怎么吃才能最大限度地保存营养吗？ 很多营养专家都建议大家经常吃点深色蔬菜，比如紫色蔬菜，茄子是紫色蔬菜中最最代表性的。今天，...
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【素食烹饪】秋季吃梨润肺防燥，怎样吃效果最好？
发布时间：2021/08/05浏览次数：535
核心提示：秋季干燥，吃梨能达到润肺降燥的效果，你知道怎样吃梨效果才最好吗？ 到了秋季之后，气候变得干燥，这时候你需要吃一些能缓解秋燥的食物。梨营养丰富，肉质细嫩，汁多味美，具有润肺止咳等功效，...
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【素食烹饪】4种烹调方式容易导致蔬菜营养流失，素食厨师别再这样做了
发布时间：2021/08/05浏览次数：561
核心提示：蔬菜富含丰富的维生素和膳食纤维，正确的烹调方式能最大限度地保存营养，如果烹调方式不对，则很容易造成营养损失。 蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对我们的身体健康非常重要。为了...
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【素食食材】黑枸杞和红枸杞的区别在哪里？
发布时间：2021/08/04浏览次数：589
核心提示：在生活中枸杞也是分品种的。首先它分为红枸杞和黑枸杞，这两者之间还是有着一定的区别的。那么，它们两者的区别是什么呢？黑枸杞有什么功效呢？ 黑枸杞和红枸杞的区别 黑枸杞...
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【素食养生】夏季养生重养心！常吃这10样食物，心强自然身体好
发布时间：2021/07/30浏览次数：472
夏季正是自然界阳气最盛的季节，也是人体新陈代谢显著增强的时期，可一旦阳气过盛、人体五脏六腑的内火过旺，就容易烦躁发火，引发各种疾病。 心脏是人体的“发动机”，在夏季活动...
