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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
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素食食疗不是药，但能让家庭少吃药。素食食疗师不是医生，但能通过...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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手工素食“糯米卷”
发布时间：2017/01/02浏览次数：1388
主料：糯米、薄豆腐皮、香腐条、香菇丁，花生末、胡萝卜丁、芹菜香菜末1.糯米放盐几汤匙（三斤三勺）、一大勺油泡30分钟再蒸熟；2.备好馅，香腐条热油炸，浮起几秒捞出，冷却后剁碎；3.蒸好的糯米饭放入锅...
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清炒虫草花，不一样的风味！
发布时间：2017/01/02浏览次数：1111
年菜里面，少不了凉菜和炒青菜。青菜太平淡、凉拌菜太白，没有年味，怎么办？加点虫草花，红红火火，有年味！清炒虫草花·食材·上海青、虫草花盐、油、姜①生姜切丝，虫草花去蒂。②上海青洗净，沥水。③虫草花用热水...
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花钱请人吃素跟放生有关系吗？十个问题道破真相
发布时间：2016/12/30浏览次数：1366
蝉友圈讯 近期以来，“奉斋放生”的倡议在莲友圈与素友圈传的火热，有随喜赞叹的，也有不少质疑的声音。关于奉斋与放生的疑问，著名佛教学者、清华大学副教授、广州素食学校副校长蒋劲松依据经典及当下因缘针对质疑...
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为了成功荤转素 他吃遍珠三角江浙沪 返乡创业让素食“入乡随俗”
发布时间：2016/12/19浏览次数：1157
素社健康素食餐厅 电话0731--22322587 湖南省株洲市天元区庐山路庐山春天门面（农行隔壁） 随着人们生活质量的提高，越来越多的人，饮食从荤食向素食转变，而在湖南株洲，口味得当的时尚素食店却寥寥无几。...
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茶&素食 她过起了一种精致的慢生活
发布时间：2016/12/19浏览次数：1267
中国是茶的故乡，茶文化是中华五千年历史的瑰宝，如今茶文化更是风靡全世界。这不仅仅是因为喝茶对人体有很多好处，更因为品茶本身就是一种极优雅的艺术享受，更是一种心灵上的追求。 广州增城新塘荔新12路96...
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“冬至大如年” 盘点各地冬至风俗及节令美食
发布时间：2016/12/19浏览次数：1187
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。 冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季...
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7个诀窍让银耳煮出满满的胶原蛋白~
发布时间：2016/12/19浏览次数：1372
银耳被称为“菌中之冠”，是冬天润燥的不二选择。有平价燕窝之称的银耳，不仅拥有高性价比，高营养含量，做法上也比燕窝要简便得多。可是怎么将银耳煮得胶质十足呢？ 首先，采购优质银耳。市面上很多以次充...
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8种素食强力清肺
发布时间：2016/12/19浏览次数：1037
导读最近连续出现雾霾天气，对广大民众的身体健康造成了很大的威胁。对于应对雾霾的办法，除了尽量减少户外活动和准备好有效的防护措施以外，我们还要在饮食上多加注意，你知道吗，其实生活中不少美味中都具有清...
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天气转凉，来顿素食火锅暖暖身子！
发布时间：2016/12/15浏览次数：1056
火锅是很多人的心头好，特别在目前这天冷的时候，邀上三五好友，大家围坐在一起来顿热气腾腾的火锅，那滋味，别提多诱人了！当然，对于茹素者来说，火锅带来的乐趣也是不可少的。今天为大家介绍几款素食火锅，寒...
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12款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2016/12/15浏览次数：3425
现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边，吃素不仅代表一种健康的生活方式更展现出当今餐饮的一种时尚。同时，有专家称每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助，而且同时也保护了地球的环境。下面就为...
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据说这款粥抗衰老美容瘦身 操作也简便
发布时间：2016/12/14浏览次数：1017
►燕麦含有大量粗纤维，但是中国人早餐没有吃燕麦的习惯，而且只煮一个燕麦味道也不好。可以用燕麦和雪燕一起煮一个营养，健康，补充胶原蛋白，低热量的早餐。————营养早餐粥·食材·白米粥、雪燕、蔓越莓、燕麦、椰...
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有这样一种健康食材 味美价廉还不是特别多人知道
发布时间：2016/12/14浏览次数：1265
导语如果我告诉你，有一种食材又便宜又好吃还不是特别多人知道呢，猜得出是什么吗？中东名产鹰嘴豆就是这样天赐恩物。 也许你不知道，在离我们不远的中东地区，有一种健康可贵的食材占据着他们的餐桌和厨房，...
