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【素食菜谱】干煸土豆条
发布时间:2018/03/06浏览次数:1029
用料 土豆 1个约280克 姜 1小块 干红椒 10个 小红椒 5个 花椒 5克 玉米油 盐 适量 辣椒粉 1大勺 孜然粉 3大勺 生抽 1大勺 干煸土豆条的做法 1.姜、切片,红椒、干红椒...
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【素食菜谱】甜豆炒白果
发布时间:2018/03/06浏览次数:1267
文/慈实素食 制作:食材:甜豆、白果 1。敲击白果外壳,剥开果仁待用。 2。甜豆抽去二边筋丝,用刀切除二头,洗干净待用。 3。起锅,锅中倒入精制油,待油温升至3成左右,放入白果微炸...
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【素食菜谱】糖醋脆皮茄子
发布时间:2018/03/06浏览次数:842
原料:茄子、胡萝卜、盐、面粉、番茄酱、素蚝油、白醋、白糖、食用油。 做法: 1、首先将茄子切条、胡萝卜切粒。 2、将茄子倒入碗中,加两勺盐,拌匀腌制十分钟。 3、准备好碗,倒入适量面...
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【四季养生】吃对养生菜全年不受苦
发布时间:2018/03/06浏览次数:1197
穿心莲:可治青春痘。这种有着厚墩墩、油亮亮绿叶子的菜在这个季节吃再合适不过了。上餐桌的穿心莲是菜用穿心莲,虽然都有清火的功效,可它和药用穿心莲还是不同的,药用穿心莲不能食用。 穿...
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【素食养生】几点吃早餐最好?终于知道答案了
发布时间:2018/03/06浏览次数:1368
早餐对于人体来说有着非常重要的作用,而在生活当中,很多人也知道早餐对于人体健康都是非常重要的,那么在生活当中一定要注意按时吃早餐,而且营养要均衡。那么,你知道什么时候吃早餐最好吗? 素食...
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【素食养生】吃饭多三黑少三白可保健康
发布时间:2018/03/06浏览次数:853
饮食上关于“颜色”的学问很多,尤其对于老人来说,某些“白色”和“黑色”食物的养生保健作用大相径庭。老人饮食要远“三白”近“三黑”。 白糖 “三白”指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃。吃盐过...
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【素食食材】“豆中之王”的15大养生功效
发布时间:2018/03/06浏览次数:935
黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结吃黄豆的好处。 黄豆 1、减轻女性更年期...
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【素食名人】林心如终得真爱,喜素食,原来幸福一直这么近…
发布时间:2018/03/06浏览次数:1563
林心如嫁给老干部霍建华了。这对差4岁的姐弟恋,在2016年520全民表白的日子里公开示爱,并在7月31号在巴厘岛完婚,瞬间轰动两岸演艺圈。 原来幸福离心如这么近! #你可...
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【素食名人】赵薇的素食心路:祈福,是从约束自己开始
发布时间:2018/03/06浏览次数:1931
自省的人才是真正的佛教徒 “我接触佛法很早,但一直算不上是一个精进的佛教徒。我离一个合格的佛教徒还差得很远,我的心常常偷跑。”说到这儿,赵薇狡黠地笑了。 “很多人都是因为痛苦才亲近佛法...
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【素食名人】素食的小李子,其实人家一直在做一件比拿小金人更重要的事!
发布时间:2018/03/06浏览次数:1213
莱昂纳多·迪卡普里奥(Leonardo DiCaprio) 莱昂纳多是从「铁达尼号」走红而风靡全球,其后演出许多大受好评的电影,更获得金球奖影帝,李奥纳多演技浑然天成,即使全身散发巨星光芒,但是生活却像一般平民...
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【素食养生】中国第一长寿奇人李清云
发布时间:2018/03/05浏览次数:1463
李清云(1677年-1933年活到共256岁),籍贯木渎,有说是昆山附近的人,又有说是友联附近的,后经一个名叫陈媞媞的史学家鉴定,确定其是香溢澜桥附近的,在当地小有名气。约在清嘉庆二十五年(182...
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【节气养生】惊蛰:食素疏肝养春阳
发布时间:2018/03/05浏览次数:981
今日(3月5日), 将迎来传统二十四节气中的第三个节气——惊蛰, 标志着仲春时节的开始。 这几天广州的气温让小伙伴们体验了一把夏季的感觉, 春季已经被无视的转变。 ...