最新课讯
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
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素食食疗不是药，但能让家庭少吃药。素食食疗师不是医生，但能通过...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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夏至已至|学会用蒸、煮技法做菌香蒸丝瓜、葫瓜煮腐竹等素食养生菜！
发布时间：2022/06/21浏览次数：291
又逢夏至 你的印象里有什么？ 如火的骄阳、冰爽的西瓜 还是绚烂的夏花、不肯停歇的知了？ 夏至应该怎么吃最养生？ 夏天暑气重，胃口也被影响到了，想要胃口变好，那么食物上不妨以清淡为...
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素食菜谱 ‖ 五彩土豆饼
发布时间：2022/02/28浏览次数：439
每天早餐吃啥，一直是许多人关心的问题。做些土豆饼，美味又营养。将各种蔬菜都切碎，更入味更易熟，和面粉搅拌一下，下锅煎熟就搞定，简单、营养、美味。 食材土豆、紫甘蓝少许、胡萝卜、青椒少许、生粉...
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素食禅茶 | “喝茶养生”参考表，别再喝错了！
发布时间：2022/01/23浏览次数：241
在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶为了健康，30%的人是为了提神或者口感，其余15%则是为了减肥；可见近年来人们对健康日益重视。然而，人们对于茶大多只停留在“喝”的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不到...
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广州独一家，纯素生蚝味；台蘑山上采，豆腐自家做——素猫私厨推出冬日纯素养生套餐，生态长洲岛，天天暖洋洋
发布时间：2021/12/09浏览次数：453
无肉无蛋无奶无五辛，美味健康养生纯净素 素猫私厨推出纯素养生套餐 生态长洲岛，天天暖洋洋【地址长洲岛，广州生态区】 素食本难做，疫情踹一...
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一杯茶，听见自己的心——素食禅茶师
发布时间：2021/11/03浏览次数：477
“食罢一觉睡，起来两碗茶。” 周末睡醒的午后， 择一处清雅的飘窗， 精心地布置一席茶， 任阳光穿过窗外竹林， 疏影离离，灵动了时光。 早已分不清， 是因享受...
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11月素食禅茶师班|学素食品鉴、禅茶实操、禅茶茶点等专题课,网络+面授,考试通过发证!
发布时间：2021/10/06浏览次数：589
第三期素食禅茶师班11月9日正式开课网络+面授+考试+颁证做一名专业的素食禅茶师~ 由广州素食学校、蝉友圈文化联合打造的素食禅茶师班，内容专业独家，不仅可以学到丰富的素食、禅茶、禅修知识，运用...
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感恩教师节|素食是最好的老师！
发布时间：2021/09/10浏览次数：539
人的一生中，总有一些对你有所启发和改变的人或物，他们都可以称为“老师”。 师者，所以传道授业解惑也；素者，所以滋养净心增慧也。 素友的生活中，比普通人多了一位特殊的“老师”，她便是素食。 ...
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素食养生|每天一杯黄芪水能补气养生 人人都喝得起
发布时间：2021/08/09浏览次数：797
核心提示：黄芪又叫做北芪，其性温、味甘，能够补气固表，是生活中常见的一味中药，其药用历史迄今已有2000多年。民间素有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，即经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保...
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素食健康|西兰花能抗癌？西兰花这么吃营养价值更高
发布时间：2021/08/09浏览次数：505
核心提示：西兰花一直被视为健康蔬菜，因为其能抗癌的传说让更多的人爱上了西兰花，西兰花真的能抗癌吗？西兰花怎样吃才最营养？ 西兰花是一直很受欢迎的“健康蔬菜”，一方面因为它营养丰富口感好，另...
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素食养生|几块钱一斤的红薯，竟然有这么多好处
发布时间：2021/08/09浏览次数：487
核心提示：红薯是日常非常常见的食物，经常食用红薯可以给身体带来不少的好处，具体有哪些呢？ 红薯是我们日常很经常食用的一个食物，这种食物被称为“地下黄金”，有着很高的营养价值，经常食用红薯可以给我...
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素食健康|长期吃黑米的人，身体会发生4种变化，越早知道越好
发布时间：2021/08/09浏览次数：456
核心提示：黑色食物之所以具有滋补效果，主要是因为黑色食物内含有花青素。虽说黑米的营养元素很高，但是却并不适合所有人群，一些特殊人群日常不建议吃黑米。 吴丽最近对于养生这件事非常热衷，在网络...
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“秋天的第一杯奶茶” 不如“秋天第一杯养生茶”，试试这两款入秋养生茶，简单方便，暖心又健康。|素食禅茶养生
发布时间：2021/08/07浏览次数：515
秋天的第一杯奶茶”冲上热搜，很多人紧跟潮流，晒转账，秀恩爱，手捧一杯奶茶，美照时满脸写着幸福。“秋天的第一杯奶茶”到底是个什么梗？原来，进入秋季，昼夜温差逐渐加大，气温渐低时暖暖的奶茶可以温暖人心，所...
