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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
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素食食疗不是药，但能让家庭少吃药。素食食疗师不是医生，但能通过...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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【素食菜谱】家常菜加点它，一秒做出新花样！
发布时间：2020/09/07浏览次数：676
今天是元气满满的一天，花了一点点巧思，做了一道小小的创意菜。鲜艳的胡萝卜和泛着浓郁鲜香的香菇是今天的主角。配上那灵魂的百香果果肉，酸酸甜甜带着果味的清香，味蕾惊喜！ 食材 ...
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【素食菜谱】简单的食材，也要做出仪式感！
发布时间：2020/09/07浏览次数：637
一日三餐嘛，偏向的都是要家常菜一点。但偶尔也会想要一些仪式感，就算是做简单的家常菜，用心捣鼓捣鼓也可以不一样。 今天这道菜虽然也不是什么难做的菜，也不是什么特别精美的菜，但是要的就是在家能吃出外...
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【素食养生】豆芽具有益寿延年的功效，附6个食谱
发布时间：2020/09/07浏览次数：786
豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。 常吃豆芽，可以有效预防高血压、心脏病、动...
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【素食菜谱】女人调养的最佳食谱，八款美食给肠子洗洗澡吧~
发布时间：2020/09/07浏览次数：646
排毒不仅对身体健康很重要，而且对肌肤也是有很大的影响，如果体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。 所以...
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【素食文化】新快报：为何吃素的年轻人，越来越多？
发布时间：2020/09/07浏览次数：792
一向无肉不欢的广州白领茜蔓，一直将美食当作调剂生活的保留选项。“无美食不生活，一顿餐中如果没有肉类，总觉得有所欠缺。”但自从去年在家养了两只小狗，收养了4只流浪猫之后，亲戚朋友再也听不到她的类似言论了...
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【素食养生】秋季一碗汤, 不找老药方! 这5碗养生汤, 解决冬天小毛病, 多少钱都买不到!
发布时间：2020/09/07浏览次数：715
在很多人的印象里，汤是个既美味又营养的好东西，尤其是进入冬季后，寒气凝滞收引，不少人出现夜尿增多、心悸失眠、腰膝酸软等不适症状。其实，经常煲一些养生汤喝，就能轻松缓解上述不适。冬日喝汤功效多01/ 补...
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【素食新闻】吃素能延缓肾病？四川这家肾脏病医院，推广素食有成效
发布时间：2020/09/07浏览次数：785
四川成都的康福肾脏病院， 几年前就开始在院内推广素食， 大家先从早斋开始吃， 到现在每周一天素， 不少员工和病人在吃素后， 身体状况都有了改善。 《营养学》期刊中的〈素食与慢性肾脏病〉研究，医疗...
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【素食养生】蔬菜用的对，秒变“好中药”！一张珍贵的汇总表，看就对了！
发布时间：2020/09/07浏览次数：717
品名：山药 性：平 味：甘 主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年 品名：百合 性：平 味：甘微苦 主要食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿 ...
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【素食菜谱】素食这样做，连吃三天都不腻！
发布时间：2020/09/07浏览次数：739
素菜清炒时带着清甜的蔬果香气，如果偏爱更浓香的味道，不如试试今天的超诱人的素菜菜谱。咸香入味的好滋味，让吃草也变得很美妙~四季如春——干煸四季豆 食 材： 四季豆、干辣椒、盐、白糖、酱油、食用油 烹...
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妻子早逝引健康反思，亿万富翁~大卫·默多克开始蔬食生活，还把“果蔬”健康观念推广到全美国。
发布时间：2020/09/07浏览次数：901
90多岁亿的万富翁大卫·默多克分享了健康长寿心得，他不仅自己受益蔬食生活，还将“果蔬”健康观念推广到全美国，或许这也正是大卫·默多克长寿和富有的原因：健康的饮食，以及怀揣着造福社会的梦想。 美国都乐食品...
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梁咏琪访问艺人林云中，曾经腹胀生毒疮怪病缠身十年，素食后不药而愈!
发布时间：2020/09/07浏览次数：902
著名歌手梁咏琪以「说书人」身份，将一个被素食改变人生的故事分享给大家，希望更多人认识素食，同时学习在逆境时保持乐观。 故事主角是现年46岁的林云中（Jeffrey），他是首个在日本考获精进料理课...
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【素食养生】玉米须：帮助改善膝盖痛、滑膜炎、积液
发布时间：2020/09/07浏览次数：845
膝盖肿胀疼痛，走不成路，工作也耽误了，特别是对于中年人来说，家庭的支柱，如果膝关节出现问题，无疑是增添了很大压力。 拥有一个健康的膝盖，我们才能走的更远，爬的更高。 一、滑膜炎的成因1、年龄大，...
