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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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五谷饭（韩式）——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1024
内容摘要： 【原料】 大米 200克、粘小米 200克、粘高粱米 200克、大麦 200克 红豆 200克 精盐 10克 【制作过程】 1、把大米和大麦米洗净后，用水泡约2小时左右。 2、把粘小米洗净后捞出来放到笸箩里。粘高粱米洗...
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清甜苹果圈——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：974
内容摘要： 原料：青苹果1只，面包糠500克，生粉，面粉，吉士粉，泡打粉各适量。调料：盐，素鸡粉 作法：1、苹果横段直切约半厘米的圆形，中间用挖球器均匀挖除果核，使成为圆 圈形状， 用小刀轻轻去皮。 2、...
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初冬尝尝素食火锅(图)——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1339
内容摘要：进入秋冬，试试素食火锅，像魔芋、莲藕、芋头蔬菜火锅、菌类火锅等正是健康的首选。 进入秋冬，火锅也逐渐开始受到大众的欢迎，不同口味的火锅迎合着不同人的需求。如果你不想继续吃大鱼...
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每日一素：操作简单的美味素食–香菇素腊肠米——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1139
内容摘要：营养、美味、香浓的香菇素腊肠米粉 特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花...
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每日一素：南瓜素饺子-好吃不过饺子——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1328
内容摘要：南瓜馅儿的饺子，养生，口味咸鲜爽口，冬季素友必备饺子！ 所需原材料：香菇、南瓜（不要太老、也不要太嫩）、八宝豆干（没有的话，普通豆干也行），一点榨菜（不要太多，起个调味的作用） ...
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素食地图：素食在波兰 也有风情也有味(2)——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1015
内容摘要：正如大多数的东欧国家需要一顿丰盛的大餐来度过漫长而冰冷的寒冬，波兰也是以它油腻多肉的菜肴著称。然而那并不意味着素食者就没有了口福。依照下面几步，你可以依旧遵循你的素食原则，却又不用只是和...
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探幽京城三圣庵：菩提树下品素食——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1039
素食似乎在都市中越来越成为一种时尚，不论是出于宗教姓仰还是追求时尚，这股素食的风潮充满了现代都市人的自省和健康的气息。 陶然亭公园北边坐东朝西的三圣庵是一座保存比较完好的寺庙，三...
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蔬食有多难寻 乡思就有多汹涌——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1140
内容摘要：那是属于物质匮乏童年的简单果蔬味道，没有农药的过度清洗和激素的猛烈催发，关乎食物本真的快乐滋味，激荡出味觉与灵魂的纯粹，这就是京兆尹带领素食的还乡之旅。 生活在另一种境遇，...
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上海玉佛寺素菜馆——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1369
内容摘要：上海玉佛寺素菜馆，两层餐厅，窗明几净，冬日阳光懒懒地洒满临窗的餐桌，喜欢面食的我们点了面，想感受一下南方的面食与北方面食的不同。 每到一个地方，吃是首先要解决的问题，对于一个素食者...
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常吃这些食物会降低智商——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1048
松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、...
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多吃素食有助于缓解痛经——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：939
不少读者朋友寄来的“个人档案”都提到有关痛经的问题。对付痛经有什么好办法吗﹖一项最新研究发现，吃素有助于缓解痛经。 许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧...
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体内湿气重怎样祛除——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1048
如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？ 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药...
