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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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素食医道研学班做自己的家庭医生 一、课程缘起：1、素食起源于古...
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素食食疗不是药，但能让家庭少吃药。素食食疗师不是医生，但能通过...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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【健康养生素食菜谱】 金玉满堂
发布时间：2020/02/19浏览次数：930
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 金元满堂 材料 胡萝卜100克, 玉...
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【健康养生素食菜谱】 菠萝咕噜猴头菇
发布时间：2020/02/19浏览次数：1097
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要，...
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【素食养生菜谱】推荐荸荠食谱—— 枸杞蒸荸荠
发布时间：2020/02/18浏览次数：1177
枸杞蒸荸荠 -材 料- 荸荠100克，枸杞子10粒 糖桂花1勺，冰糖5粒 -做 法-1. 荸荠洗净削去皮，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡几分钟 2. 浸泡好的荸荠控干水分放入碗中，依次加入砸碎的冰...
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【素食养生菜谱】推荐荸荠食谱—— 绿豆马蹄露
发布时间：2020/02/18浏览次数：1047
绿豆马蹄露 -材 料- 马蹄、绿豆、黄冰糖 -做 法- 1. 将绿豆、马蹄洗净，马蹄去皮，切块 2. 电饭煲放入绿豆，加入5倍的水，选择粥，启动 3. 鸣笛后，趁热放入...
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【素食养生菜谱】推荐荸荠食谱—— 南瓜荸荠小米粥
发布时间：2020/02/18浏览次数：1012
南瓜荸荠小米粥 -材 料- 小米35g、荸荠6个 红枣6个、南瓜1小块 -做 法- 1. 荸荠和南瓜分别用削皮刀去掉表皮并清洗干净，红枣用清水冲洗掉表面的灰尘； 2. 锅中加入适量清...
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【素食养生菜谱】推荐荸荠食谱—— 马蹄糕
发布时间：2020/02/18浏览次数：812
马蹄糕 -材 料- 马蹄粉100克、荸荠250克 冰糖160克、桂花糖浆适量 -做 法- 1. 马蹄洗净去皮切成小片 2. 在马蹄粉里加入一半清水（350克）搅拌均匀无颗粒状态备用 ...
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【素食菜谱】推荐荸荠食谱—— 香橙荸荠
发布时间：2020/02/18浏览次数：1038
香橙荸荠 -材 料- 橙子1个、荸荠、冰糖适量 -做 法- 1. 荸荠去皮，橙子去皮切大块 2. 锅里入水，放入荸荠 3. 荸荠煮熟后，加入香橙和冰糖，煮至冰糖化开 4...
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【素食菜谱】推荐荸荠食谱—— 冰糖雪梨银耳荸荠汤
发布时间：2020/02/18浏览次数：1171
冰糖雪梨银耳荸荠汤 -材 料- 新鲜银耳1/4朵 荸荠6个、雪梨1个 枸杞20粒、冰糖少许 -做 法- 1. 准备好食材，新鲜银耳先用清水冲洗干净后再浸泡2小时左右，然后将浸泡好的银耳用手撕...
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家庭素食|吃不腻的家常蔬食小炒，一周的伙食不发愁了！——海笋炒素肉丁
发布时间：2020/02/17浏览次数：834
海笋炒素肉丁 -材 料- 海笋30克，素肉丁20克 淀粉1大勺，素蠔油1大勺 盐、辣椒适量 -做 法- 1. 海笋用水泡软。 2. 入沸水锅中烙焯后捞出备用。 3. 素肉丁用水泡软，...
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家庭素食|吃不腻的家常蔬食小炒，一周的伙食不发愁了！——山药南瓜炒木耳
发布时间：2020/02/17浏览次数：961
山药南瓜炒木耳 -材 料- 山药100克、南瓜100克 水发木耳100克、绿尖椒 姜末、素蠔油、盐适量 -做 法- 1. 山药去皮切片，放入冷水中防止氧化变黑。 2. 南瓜去皮切片，木耳泡...
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家庭素食|吃不腻的家常蔬食小炒，一周的伙食不发愁了！——豆酱大芥菜
发布时间：2020/02/17浏览次数：868
豆酱大芥菜 -材 料- 大芥菜，豆瓣酱 竹盐蔬果粉 -做 法- 1. 菜洗好，煲水滚加少许盐和油，放芥菜下去 2. 稍变色捞起过冷水 3. 锅烧热放芥菜，加两勺豆瓣酱，稍许竹盐蔬...
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家庭素食|吃不腻的家常蔬食小炒，一周的伙食不发愁了！——酸菜土豆片
发布时间：2020/02/17浏览次数：1058
酸菜土豆片 -材 料- 土豆600g，酸菜120g 植物油、盐 生姜、辣椒适量 -做 法- 1. 土豆去皮切薄片，放入清水中浸泡，生姜切末，辣椒切碎。 2. 锅中热油，放入生姜，辣椒...
