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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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【素食菜谱】之家常小炒（9）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1053
香菇豆腐 原料： 北豆腐1块、干香菇6朵、青蒜（或蒜苗）3根。 调料： 姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少许、盐适量。...
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【素食菜谱】之家常小炒（8）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1018
榄菜荷兰豆 材料： 嫩荷兰豆300克、橄榄菜一小勺，油两匙、盐少许、蒜一瓣 做法： 1、嫩荷兰豆撕去老的筋膜，洗净，蒜拍碎切末，待用； 2、锅中放油，烧热，下蒜末爆出香味，将荷...
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【素食菜谱】之家常小炒（7）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1114
雪菜炒毛豆 原料： 毛豆200克、雪菜1袋（80克）、新鲜红辣椒2根、姜末、糖、盐少许、油适量 做法： 1、锅内倒适量油，大火加热至4成热时，放入姜末和红辣椒煸出香味 2、放入毛豆翻炒2分钟...
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【素食菜谱】之家常小炒（6）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1005
素炒平菇 主料： 平菇 辅料： 葱、姜、蒜、食盐、味精等 做法： 1、平菇撕成2CM左右的长条，洗净焯水（或用热水烫过）备用。 2、葱、姜切丝，大蒜切末备用。 3、锅内油热后...
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【素食菜谱】之家常小炒（5）
发布时间：2018/07/25浏览次数：1051
蕌头炒蕨菜 1、蕌子摘掉老叶洗干净用刀拍扁（利于进盐入味）； 2、蕨菜选取肥嫩的部分，用盐开水焯过，红椒切小圈； 3、坐锅烧油先下蕌头炒香再下蕨菜和红椒，调盐撒蘑菇精拌匀就ＯＫ了！ ...
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【素食菜谱】之家常小炒（4）
发布时间：2018/07/25浏览次数：997
健康芋艿球 材料： 奉化芋艿头、干辣椒、葱、芝麻油、老干妈。 做法： 1、将芋艿头削皮，切成小粒（大小没有关系，觉得小一点容易熟），干辣椒、葱切碎。 2、切碎的芋艿上锅隔水蒸。 3...
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【素食菜谱】之家常小炒（3）
发布时间：2018/07/25浏览次数：990
香菇菜胆 原料: 香菇100g菜胆200g 调料： 盐5g味精2g素蚝油10g蒜3g姜3g胡椒粉3g 做法： 1、香菇洗净，剪去根部，再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部，用清水冲洗干净待用。 2、锅中...
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【素食菜谱】之家常小炒（2）
发布时间：2018/07/25浏览次数：875
丝瓜炒红椒 主料： 丝瓜、新鲜红椒 辅料： 盐、蘑菇精、花生油 作法： 1、将丝瓜去筋切条或者块；红椒去蒂和籽切片；蒜切碎。 2、锅内倒油烧热，炒香蒜碎，倒入红椒翻炒一会。 3、...
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【素食菜谱】之家常小炒（1）
发布时间：2018/07/25浏览次数：965
榄菜四季豆 材料： 榄菜2汤匙，四季豆250克，蒜头2~3瓣 做法： 1、清洗干净的四季豆，摘去两侧的筋。 2、把四季豆切丁，蒜头切片，盛出2汤匙的橄榄菜。 3、热油锅，爆香蒜片。...
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智展展览全力打造海南佛事、香品、茶业展 ——历时18个月，以工匠精神培育品牌展会
发布时间：2018/07/24浏览次数：1010
由海口市会展局、海口市旅游发展委员会协办、海南省佛教协会指导支持，国际展览业协会（UFI）成员、中国十佳品牌组展商——广东智展展览有限公司主办的2018海南国际佛事用品暨香品展览会、2018海南国际茶产业及素食...
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【展会宣传】2018海南佛事用品暨香品展、茶产业展6月推广纪实
发布时间：2018/07/24浏览次数：978
2018海南国际佛事用品暨香品展览会、2018海南国际茶产业展览会将于2018年12月21-24日在海南国际会议展览中心盛大召开！目前，展会前期各项筹备工作正在有序不紊地进行之中。 6月份，项目组出...
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素食菜谱：豆皮素菜卷
发布时间：2018/07/24浏览次数：1046
食材：豆腐皮，香菜，香葱，黄瓜，油辣子，炸酱 做法： 1.准备蔬菜，香菜小香葱淡盐水浸泡洗净，黄瓜洗净；豆腐皮用清水冲洗一下。 2.豆腐皮入沸水锅中焯水，稍煮一会，去掉豆腥气。 3.准备好蘸酱，都是自己...
