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开启一场美食之旅:精美素食+文化旅游,马来西亚团来中国深度素食游,吃到念念不忘
发布时间:2018/07/26浏览次数:1167
缘起:在荤食为主流的世界,素食者外出旅游的选择的有限的,很多素食者在参加旅行团时都有所顾虑,怕麻烦到团员,怕麻烦到导服人员,更怕餐厅不会做,吃不到地道的素食,种种障碍。中华民族,民以食为天,无论的...
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生活中不起眼五大长寿素食
发布时间:2018/07/26浏览次数:920
山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中...
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【素食厨艺师变形记】从泡吧少年到梦想成为“素食魔术师”,究竟他经历了什么?
发布时间:2018/07/26浏览次数:1186
每个素食的人都会有很大体会,关于素食对于自己的改变,往往让人很是感动。有一位男孩从一个迷茫叛逆、无肉不欢的泡吧少年,变成一个立志弘扬素食的热血青年,这个未来的“素食魔术师”,究竟在...
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【学员感悟】请不要迷茫,随着你的心走,素食是条永远光明的路!
发布时间:2018/07/25浏览次数:1117
2017年7月29日第五期基础班实习前说明会上,班长说了一番话让大家感触颇深:“有的时候人会有惰性,所以你不去监督他或者你自己,人就会一直这样惰性下去。”为了让同学们能够变得更好,更加自律,班长把...
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【吃素奉斋】我见证爱,你见证奇迹:为老爸奉斋祈福的故事
发布时间:2018/07/25浏览次数:1195
公众号歌唱春天讲述了这样一个故事: 高烧十几天,住院检查病因不明,病情难控,83岁老爸真让我揪心。 医学从来不是万能的,朋友们出主意:咱放生吧! 按老习惯,遇到这类摆不平的大事,尤其是和疾病...
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吃素的意义:素食菜谱竟然比肉还好吃,健康又美味,太诱人
发布时间:2018/07/25浏览次数:1305
吃素的意义 首先要明白,吃素,本身就是最健康,最营养充足和最均衡的。无论是维生素,矿物质,蛋白质,其实都是从直接和间接的从植物中吸收的。很多食物,比如大豆米面等都含有丰富的蛋白质。 所...
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你能不能把菜做好做精,再做营销!
发布时间:2018/07/25浏览次数:1038
我的饭店生意不好,想做营销。问问顾客对菜品反馈怎么样,他说一般,再问一般是什么样,他说百分之五十,我说,你先把菜做好,起码要达到百分之八十吧,你能不能把菜做好,多在菜上下功夫,生意就会好了。  ...
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素餐厅的品牌建设
发布时间:2018/07/25浏览次数:963
人人皆知品牌二字,可谁人又能真切地领悟何为品牌?为何品牌? 今天的素食餐饮市场,已经不是一招一式打天下的时代。当素食餐厅都标榜自己“纯素”、“有机”、“原生态”时,这些大同小异的概念能让餐厅与餐厅之间直...
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素餐厅的出品法则之三味
发布时间:2018/07/25浏览次数:889
餐饮的王道——三味 除了五化,宋总强调,素餐厅的出品还讲求“三味”: “在餐饮行业,味道是王道——口味、香味、真味。大部分餐饮行业只有“两味”:口味和香味,却忽略了‘真味’。”我的核心价值就两个字:真实。所有...
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素餐厅的出品法则(1)
发布时间:2018/07/25浏览次数:977
素食店的出品需要具有“五化”和“三味”,要适应市场的需求 (1)五化:标准化、系统化、可变化、差异化、个性化 所谓五化,就是指标准化、系统化、可变化、差异化、个性化。 一般餐厅的菜要准...
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李开复为何抗癌成功?素食新饮食方式功不可没!
发布时间:2018/07/25浏览次数:2258
他曾视“最大影响力”“世界因我而不同”为人生信条,即便半夜也秒回邮件,一天工作十五六个小时,狂喝三十杯咖啡提神,连续三晚不休不眠,即便身在父母妻儿身边,心却扑在随时随地不离身的智能手机上… “如果生命只...
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【素食科普】全素、蛋奶素人群的素食营养搭配指南
发布时间:2018/07/25浏览次数:1972
提起“营养”二字,不少吃素小伙伴心情是略复杂的…… 一方面,自己既然选择了吃素,其实会注意营养,多吃豆制品等,自我感觉挺好。 但另一方面,吃素人常常被说营养不够…… 素食者吃素搭配原则: ...