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  • 素食菜谱 | 8款蔬菜丸的经典做法(2)

    素食菜谱 | 8款蔬菜丸的经典做法(2)

    发布时间:2018/07/27浏览次数:1056

    【素味海鲜豆腐丸】 1原 料: 紫菜适量、干香菇2-3朵、莲藕100克、豆腐150克、香菜末适量、面粉2大勺、熟芝麻1大勺 2调 料: 盐1/2小勺、蘑菇精适量、姜水1大勺、素蚝油1小勺、...

  • 【素餐厅经营】主打素食的大蔬无界为何能吸引99%的非素食者?

    【素餐厅经营】主打素食的大蔬无界为何能吸引99%的非素食者?

    发布时间:2018/07/27浏览次数:1209

    大蔬无界美素馆隶属上海大蔬无界餐饮管理有限公司,主要面向中高端市场,提供健康、时尚、流行的创意美食素宴。创办人是号称素食界“南傅北谢中宋”的三强之一的宋渊博,在大蔬无界之前,他还一手创造了“枣子树”素...

  • 素餐招聘| 江门市新会悦素蔬果主题餐厅诚聘厨房团队3-5人

    素餐招聘| 江门市新会悦素蔬果主题餐厅诚聘厨房团队3-5人

    发布时间:2018/07/27浏览次数:1162

        广东江门市新会悦素蔬果主题餐厅诚聘厨房团队3-5人: 【招聘岗位】厨房团队3-5人,炒锅、砧板、点心,出品要求高端,素食者最好! 【岗位待遇】7000元-8000元; 【餐厅简介】餐厅500平方米,120个餐...

  • 为什么90%的厨师开素餐厅都不成功?(2)

    为什么90%的厨师开素餐厅都不成功?(2)

    发布时间:2018/07/27浏览次数:1001

    4搞好卫生跟做好菜同样重要 厨师初开的店一般多是中小型的,对于这类型的餐饮店,最重要的是搞好卫生细节,而洁净的空间也是餐厅提供服务的一部分。有些餐厅菜品虽然是不错,但就是卫生环境一般,这样就没有竞争...

  • 为什么90%的厨师开素餐厅都不成功?(1)

    为什么90%的厨师开素餐厅都不成功?(1)

    发布时间:2018/07/27浏览次数:972

     对于厨师转型开素食餐厅,自己当老板的成功机率,许多人会持乐观态度,因为厨师出身的人,对菜肴的理解肯定比其他经理人来得深刻,但是,开素餐馆绝不是端出几个好吃的菜就可以了,要使一个餐馆成功地运转起来...

  • 素食养生:蔬菜怎么吃最健康呢?

    素食养生:蔬菜怎么吃最健康呢?

    发布时间:2018/07/27浏览次数:1012

    很多人做菜,习惯爆炒,但是爆炒的蔬菜油脂多,盐分多,这样一来,蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险,盐分过多则容易造成血压增高。 其实,一来焯拌菜减少了炒食过程中的加热时间,减少了维...

  • 素食养生:这样吃蔬菜不好

    素食养生:这样吃蔬菜不好

    发布时间:2018/07/27浏览次数:1017

    1、很多人做菜,习惯爆炒,但是爆炒的蔬菜油脂多,盐分多,这样一来,蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险,盐分过多则容易造成血压增高。 2、还有人喜欢吃炖菜,可是蔬菜中的维生素C和一些抗氧...

  • 素食养生, 夏季蔬菜怎么吃最好?

    素食养生, 夏季蔬菜怎么吃最好?

    发布时间:2018/07/27浏览次数:963

    菠菜营养价值较高,含有蛋白质、胡萝卜素和维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、铁、磷、钙。菠菜可以改善贫血、保护眼睛、促进肠胃蠕动。   芹菜又称富菜(讳芹(穷))。芹菜含有丰富蛋白质、胡萝卜素...

  • 素食养生, 夏季蔬菜怎么吃最好?

    素食养生, 夏季蔬菜怎么吃最好?

    发布时间:2018/07/27浏览次数:998

    每到夏季,果蔬就成了更多素食达人的最佳选择,但市场上的蔬菜众多,现在,素食主义一族是不是很发愁该怎样选择呢?今天,小卒就带大家盘点一下夏季养生的素食蔬菜。   素食蔬菜:是指可以做菜、烹饪成为...

  • 【素食菜谱】素餐厅的素食厨师推荐素食菜谱大全之素饺子做法(6)

    【素食菜谱】素餐厅的素食厨师推荐素食菜谱大全之素饺子做法(6)

    发布时间:2018/07/27浏览次数:999

    什锦馅 主料:口蘑(买不到口蘑用平菇也可以,不过得记住挤水)一斤、胡萝卜一个、香菜5棵(不吃香菜的可换成芹菜)、青豆少许(或嫩玉米粒)、生姜一块 制作方法: 1、将口蘑洗净后切成碎块,胡萝卜擦丝挤水...

  • 【素食菜谱】素餐厅的素食厨师推荐素食菜谱大全之素饺子做法(5)

    【素食菜谱】素餐厅的素食厨师推荐素食菜谱大全之素饺子做法(5)

    发布时间:2018/07/27浏览次数:908

    西葫芦馅 主料是西葫芦两个、木耳十几朵、粉丝一小把、生姜一块 制作方法:西葫芦擦丝后挤水;水发木耳、水发粉丝剁碎、姜剁成末均匀搅拌在一起后放入熟油(注意:粉丝用凉水泡软即可,千万不要用热水烫,会影...

  • 【素食菜谱】素餐厅的素食厨师推荐素食菜谱大全之素饺子做法(4)

    【素食菜谱】素餐厅的素食厨师推荐素食菜谱大全之素饺子做法(4)

    发布时间:2018/07/27浏览次数:959

    白菜香菇饺 主料就是白菜半棵、香菇六朵、红萝卜一个、生姜一块,(两个人的量,如果人多可以增加主料)。 制作方法: 1、先将白菜剁碎用纱布包裹后挤水,挤到使劲也不再有水流出时就好了; 2、再将水发好的...

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