【素食养生】打坐养生，康健修行，浅谈素食的四种境界

不管我们是基于何种目的吃素，基本上来讲都是为了自己的身体和健康着想。下面就浅谈一些大多数都会历经的几个层次。

第一层：

此时初步断肉戒杀，会像小孩一样，看到吃的就会流口水，“香姑蓝瘦”，所以，没办法，只能硬戒，强行忍住。因为小孩有大人看护和帮忙抵挡，我们没有，所以难度要大更多。

怎么办？退其次只能是吃肉边菜，不用难过，因为条件不允许，六祖也吃了很久的肉边菜。

再退其次，就是五净肉，没办法，除了天赋资质，谁都会有一个过程。

这一个层次的人，如果停留时间过长，又或不刷经验“升级”的话，一旦受到“干扰”，很快就会失败，被打回原形。

第二层：

这个时候开始明白为什么不吃肉杀生，不但从宗教的角度明白，而且从科学的角度上也明了。我们称之为“明理”吧。在这个层次，断肉戒杀，会轻松很多，因为是自己“愿意”的。

这个层次的人，偶尔在机缘不允许的情况下，可能也会犯戒，比如和一些领导聚会，或世俗聚餐等等。

在这个层次的人，还会复发，因为这也只是“理悟”而已，还没有到“证悟”。在这个阶段，如果有人说自己营养不良，特别是“医生”的“好心建议”。会马上造成复吃，哪怕之前已戒了几年都有可能会功亏一蒉。

在这个阶段的人，意志和信心很重要，用佛法的角度来说，就是发心。如果时时刻刻，提醒自己“菩萨是宁死不吃众生肉的人”哪么会更容易过关。

第三层：

这个层次的人，自己的身体已给了自己一个很满意的答案，自己也体会到了素食和断杀所带来的种种好处，也就我们平时所讲的，这个时候已是“实证”到了，此时的信心会非常的坚固。哪怕在梦中，宁可饿死也不会再吃肉。

如果你通过“梦考”——恭喜你，到这里，戒肉算是真正成功了。能不能去西方极乐世界不敢肯定，但基本上已是可以“保送”到四天王天了。

如果能进阶到这一层，失败率已大大降低，但还不是说不会复吃。因此也不能掉以轻心，放任“自我”。

第四层：

对肉和素已没有分别，甚至对味道也没有了分别。在厕所吃和在餐桌上吃，已没有什么两样。

哪怕某种情况吃肉，也已不算破戒，也不会觉得自己是在吃肉。

功力更高者，甚至可以化腐朽为神奇，比如志公禅师，可以把吃下的肉复活过来。

还可以示现警世，比如济公禅师，“酒肉穿肠过，佛祖心中留；世人若学我，不疯也成魔。”

看上去，这一个阶段好像和不持戒没什么两样，注意，这只是表象。

不持戒的人吃肉是“喜欢”吃，又或者是被逼吃——“业力牵引”，自己根本就毫无“主见”，也毫无察觉，佛法里称之为“痴”。

而这一层的人，是很清楚自己念念都在干什么，只是已没有“分别”和“执着”而已，甚至可以“放飞自我”而无著无染。

能证到这一层的，去不去西方极乐世界，已不是念不念佛的问题了，而是自己愿意不愿意去的问题了。

又或者去东方药师琉璃世界，又未尝不可？

又或者去兜率天跟弥勒菩萨混，一同乘愿再来，见证“龙华三会”同样潇洒。

当然，还是建议去西方极乐世界，因为哪里是没有六道，可以“安安全全”的放心修到阿罗汉——环境真的很重要！观世音菩萨也是在西方极乐世界做“助教”的，“知名度高”，有“熟人”，有“靠山”，咱“安心”！

注意：

末学的“法”并不一定会适合你，如果不是我们有八万四千多种根性的话，佛法根本就不会讲八万四千多种法门，因此，适合你当前情况的，才是你的法。