【素食菜谱】橙汁苦瓜

【素食菜谱】橙汁苦瓜

 

素食材料： 苦瓜1根，胡萝卜1根，橙汁1瓶

步 骤： 1、胡萝卜去皮切条，苦瓜去籽切条。 2、锅内倒水，加少许盐焯熟胡萝卜和苦瓜，捞出后放入冰块中，搅拌降温。 3、盛出冷却好的苦瓜和胡萝卜，加橙汁浸泡，冷藏1小时以上。 4、捞出泡好的苦瓜和胡萝卜，即可食用。  

 

来源：网络

编辑：素食营销网

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