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【素食菜谱】养生素粥——香菇青菜粥|素食菜谱大全

发布时间:2020/02/21 素食养生 素食菜谱 浏览次数:1202



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香菇青菜粥

功效:清肠养胃,增强免疫力
材 料:香菇、青菜、粳米、糯米、盐
做 法:
1. 取一炒锅,将粳米和糯米洗干净并注入约800毫升的清水2. 大火烧开,转小火煨半小时左右3. 估计快好时,炒菜。炒锅里放点油,油热先下生姜末和香菇丁炒香4. 然后倒入粗切的青菜,注菜心不要切5. 加盐调味,快速炒均。注:青菜不要炒得太熟6. 将香菇青菜倒入米粥砂锅7. 搅均就可以上桌了,菜心放在表面瞧上去美观

来源:网络


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广州市素食职业培训学校(简称:广州素食学校)由蝉友圈牵头联合素食业界精英在7届素食营销论坛基础上于2016年3月共同创立,选址在毗邻黄埔军校的长洲岛上,是中国历史上第一所专业素食学校,也是国内最专业、最权威的素食培训机构。广州素食学校以“培养素食专业人才,推动素食产业发展”为宗旨,以“做素食产业的黄埔军校”为目标,以“研究素食市场素食厨艺发展规律与培养专业素食人才“为主要任务。广州素食学校现聘请有海内外素食专业精英教师60余人,师资力量雄厚,办学特色鲜明,激励学生全面发展,并通过加强与素食餐厅联系,提高校企合作的层次,为毕业生开拓了广阔的就业渠道。

现开设的班级有:专业素食厨艺师班、豆腐制作与豆腐菜品培训班、素食食材学班、素食烹调与素食调味技法培训班、素食厨师长班、素食健康暨公共营养师培训班、家庭健康养生素食班、素食研学领队培训班、禅修研学领队培训班等多个专业课程。

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