素食菜谱之藜麦的狂欢
发布时间:2018/08/24 素食菜谱 浏览次数:1008
藜麦简易三餐烹饪方式
早餐 藜麦豆浆
藜麦淘洗干净后与浸泡过的豆子一起在豆浆机里打浆,藜麦比例为50%,也可以把豆子换成大米或者其它谷物。
(免责声明:文章来自网络整理,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们删除处理,我们只做分享之用,不用于商业。)
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早餐 藜麦豆浆
藜麦淘洗干净后与浸泡过的豆子一起在豆浆机里打浆,藜麦比例为50%,也可以把豆子换成大米或者其它谷物。
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