素食菜谱之果蔬汁
发布时间:2018/08/16 素食菜谱 浏览次数:875
1、芦笋果菜汁
材料:芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个
做法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。
(2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。
(免责声明:文章来自素学堂平台,我们尊重原创。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们删除处理,我们只做分享之用,不用于商业。)
相关推荐