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素食主义的【素食菜谱大全】之最新做法

发布时间:2018/08/05 素食菜谱 浏览次数:1219

墨西哥风味糖焗花豆

— 用料 —

花豆罐头(带汤)15盎司(约425克)

水1汤匙

玉米淀粉1/2汤匙

番茄酱1/4杯

黄糖/红糖1/4杯

白酒醋1汤匙

洋葱碎2茶匙

腌肉碎或素食培根味调料1茶匙(可选)

芥末粉1/4茶匙

盐1/8茶匙

胡椒粉少量

大蒜粉少量

欧芹/香芹少量

— 做法 —

❶ 烤箱预热至350度

❷ 将整罐花豆罐头连同汤汁倒入带盖烤盘中

❸ 将水与玉米淀粉混合呈糊状,倒入花豆中拌匀

❹ 将上述调味料全部加入混合物中拌匀

❺ 盖上烤盘,烤制90分钟,每30分钟搅拌一次,至非常浓稠

❻ 从烤箱取出后放置5-10分钟即可

 

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